+7(473) 259-79-29
+7(473) 259-80-01
г. Воронеж, ул. Революции 1905 года, д. 66


Пилатес

пилатес в клубе Paradise

Создатель данного типа физических упражнений — Джозеф Пилатес. Джозеф разработал пилатес как комплекс физических упражнений, который задействует в работе все мышцы спины и способствует оздоровлению позвоночника.  При занятиях пилатесом укрепляется весь опорно-двигательный аппарат человека. Записаться на пилатес в Воронеже вы можете у нас в фитнес центре.

Преимущества пилатеса

Пилатес – это не просто набор физических упражнений.  Первоначально данная система занятий разрабатывалась для реабилитации раненных солдат.  Данная программа необходима людям, которые проходят реабилитацию после травмы позвоночника, также пилатес отлично подходит беременным женщинам. Записаться на занятия пилатесом в Воронеже вы можете у нас.

        Основные преимущества пилатеса:

  • каждое отдельное упражнение задействует несколько групп мышц, развивая их, делая сильнее и эластичнее;
  • включает программы физических упражнений для разработки глубоких мышц;
  • способствует коррекции фигуры;
  • занятия подойдут людям любого возраста;
  • абсолютно безопасный вид спорт. Полезен людям, перенесшим травмы позвоночника;
  • помогает при болях в спине.

Пилатес в Воронеже

Наши занятия проходят в просторном зале под руководством опытного инструктора. В зависимости от цели занятий, и учитывая состояние вашего здоровья, мы подберем для вас оптимальный комплекс упражнений.

2 группы по пилатесу: 9.00 до 16.00 и с 16.00 до 21.00.

Стоимость занятий в первой и второй группах соответственно.

  • 1 занятие — 500 р. и 700 р.
  • 4 занятия — 1200 р. и 1200 р.
  • 8 занятий — 1800 р. и 2200 р.
  • 12 занятий — 2600 р. и 3000 р.

С нами вы сможете достичь необходимого результата. Мы предлагаем вам комфортные раздевалки и душевые, а также приятные цены. Занимайтесь пилатесом и будьте в отличной форме. Пилатес в фитнес клубе Paradise – это покой, радость и наслаждение в уютной атмосфере покоя.

Для получения необходимой информации или записи на занятие позвоните нам по телефону: +7(473) 259-79-29.