+7(473) 259-79-29
+7(473) 259-80-01
г. Воронеж, ул. Революции 1905 года, д. 66


Зумба

Зумба –это новое, набирающее популярность, направление в фитнесе. Если вам не нравятся однообразные, монотонные упражнения, вы любите активный образ жизни и танцы, тогда скорее записывайтесь к нам! Первоначально в зумбе практиковались только элементы латиноамериканских танцев. Но, теперь, занятия включают многое из таких танцев как: hip-hop, бачата, сальса, фламенко, балет. 

Записаться на занятия зумбой в Воронеже в фитнес центре Paradise вы можете по телефону: +7(473) 259-79-29.


Преимущества Zumba

Zumba фитнес дарит не только массу улыбок и приятных эмоций, но и пользу для всего организма. Занятия разработаны так, чтобы задействовать самые разнообразные группы мышц.

Польза зумбы:

  • стимулирует снижение веса;
  • коррекция фигуры;
  • укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему;
  • формируют восприятие чувства ритма;
  • улучшает гибкость, пластичность и ловкость.

Зумба в Paradise

Как и другие виды тренировок зумба фитнес предполагает постоянное развитие. Основная базовая программа состоит из 4 этапов:

  • предварительная разминка мышц и разминка включающая элементы растяжки;
  • повторение прежних и обучение новым элементам танца;
  • активная танцевальная часть тренировки;
  • расслабление мышц и растяжка.

Улучшить свою физическую форму, быть всегда в тонусе и в хорошем настроении вам поможет зумба. В Воронеже фитнес танцем вы можете заняться в нашем салоне.

2 группы по зумбе: 9.00 до 16.00 и с 16.00 до 21.00.

Стоимость занятий в первой и второй группах соответственно.

1 занятие — 500 р. и 700 р.

4 занятия — 1200 р. и 1200 р.

8 занятий — 1800 р. и 2200 р.

12 занятий — 2600 р. и 3000 р.

Заняться зумбой в Воронеже вы можете в Paradise. Для получения необходимой информации или записи на занятие позвоните нам по телефону: +7(473) 259-79-29.